Постоянные читатели

понедельник, 16 апреля 2012 г.

Похудейка (неделя четвертая)

Неделя четвертая совместного похудения, которое у себя в блоге организовала Елена Виноградова.
На этой неделе, я наконец то похудела.
Пришлось немного сжать тески ,уменьшила размер порций и калорийность, и вот результат.
В спорт зал ходила, но на этой неделе конечно же меньше .
Теперь надо придерживаться заданному темпу.
Большое спасибо, что заглянули.

25 комментариев:

  1. Оооо...Ира,дорогу осилит идущий)))А я тут недавно стихотворение встретила и подумала о тебе...хотя смотрю я у тебя все в порядке с силой воли)))Ну тогда просто улыбнись)))

    Стою сегодня на весах -
    Вдруг вижу цифру шесть (!) в начале.
    Шепнула тихо: «Это «шах»…
    Весы ехидно промолчали.

    Но «мата» я не потерплю!
    И чтоб в себя придти немножко,
    Я в магазине прикуплю
    Себе… пирожное «Картошку».

    И в холодильник положу,
    И сверху блюдечком прикрою.
    Себе сурово прикажу:
    «Забудь о нём. Оно - чужое»…

    ... Проходит час. Но я держусь,
    Я не хочу его нисколько.
    Вполне кефиром обхожусь
    И скучной яблочною долькой.

    … Проходит два. Мне дела нет
    До пухлой, маленькой «Картошки».
    Куда вкуснее винегрет…
    Ну, где моя большая ложка?..

    Я три часа уже терплю
    И говорю без остановки:
    «Я не люблю, я не люблю,
    Я не люблю тебя, чертовка!»

    И только через пять (!) часов
    Я в холодильник заглянула,
    Взгляд бросив в сторону весов,
    Слегка глазурь отковырнула.

    А через шесть я поняла -
    Ещё чуть-чуть – откину ножки,
    И блюдце я приподняла…
    Короче, больше нет «Картошки».

    …Себя устала я пилить
    И быть заложницей калорий.
    Жаль, что в аптеке не купить
    Флакон с настойкой «Сила воли»…
    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Отличные стихи, прям про меня! ГДе бы такую аптеку найти... :-)
      Удалить
  2. Ой, Натусик, спасибо! Классное стихотворение,да, оно про меня! Единственное, что не про меня так это то, что, для меня венегретик вкуснее! Хотя я и "картошечку" люблю!
    ОтветитьУдалить
  3. Ирина, какая ты молодец! А у меня вот сила есть, а воли нет)))) Желаю тебе успеха в поставленной цели!!!
    ОтветитьУдалить
  4. Хороший результат!!! Поздравляю!!!
    ОтветитьУдалить
  5. Здорово и страничка и результат!
    ОтветитьУдалить
  6. Ооо! Судя по страничке, ты стройняшка! Так держать! ))
    ОтветитьУдалить
  7. Отличный вес! Нет предела совершенству!
    ОтветитьУдалить
  8. Молодчинка!!! А я вот к твоему весу только стремлюсь....
    ОтветитьУдалить
  9. Девочки, спасибо большое! Что-то, я была такая грустная, настроения совсем не было, пришла с сада (ох,там столько работы) чай попить, почитала ваши комментарии, и все, мне уже радостно, сразу какой то, прилив сил!
    Спасибо, что читаете и пишите!
    ОтветитьУдалить
  10. Результат супер! Так держать!
    ОтветитьУдалить
  11. шикарный результат! ты меня вдохновляешь!
    ОтветитьУдалить
  12. Отличный вес! Молодец! И страничка очень позитивная!
    ОтветитьУдалить
  13. Потрясающий результат!!! Ровняюсь на тебя на этой недельке)))
    И страничка очень вдохновляет))
    ОтветитьУдалить
  14. Ирочка, ну ты просто умничка!!! так держать!!! замечательная и вдохновляющая страничка!
    пусть следующий отчёт покажет ещё меньше цифру ;)
    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Оксан, спасибо большое! Очень надеюсь,что на следующей недели циферка будет поменьше!
      Удалить
  15. Поздравляю с отвесом!:-) И не грусти - впереди стройное лето!:-)))
    ОтветитьУдалить

Комментариев нет:

Отправить комментарий